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  • 桃園客家原創社區電影「愛找茶」室內首映會將於今年倒數第二天今(卅)日晚間七時在位於龍潭茶鄉的桃園客家文化館盛大放映,由桃園市政府支持電影拍攝、客家事務局舉辦首映活動,歡迎大家當天到客文館欣賞臺灣第一部從腳本到拍攝都是在地社群完成的電影愛找茶,同時也代表了社區發展邁向新的里程碑。現金卡申請條件式

    桃園市政府客家事務局局長蔣絜安表示,片中的「阿叔公」是由今年甫獲借10萬得桃園市模範父親、高齡九十二歲的蕭昌衡阿公飾演,其台詞提到「做茶,就像人生一樣,水裡來火裡去」發人深省。當天亦邀請台灣原創流行音樂大獎客語組首獎得主葉鈺渟演出創作主題曲,而製作團隊為表揚參與的社區民眾,規劃在室內首映會當天模仿金馬獎形式頒發「愛找茶金影獎」,並將販售電影週邊商品、龍潭經典茶組及在地好茶,歡迎民眾在跨年前夕前來品茗這部散發濃厚人情味好電影,一起找回對土地感動、傳遞客家文化的溫度。

    新生代製作人黃春源說,這部電影是以社區工作坊的方式,耗費四年的時間帶著社區居民共同學習,不僅全片於桃園拍攝,七成以上的工作團隊及演員皆是龍潭當地人,更有百分之五十的台詞是客語發音,希望藉由素人演員表現出真摯樸實的情感,讓看電影的人可以感同身受,融入劇中角色。男女主角也非邀請電影界有名藝人,而是由客家新生代演員鍾其翰與陳明珠擔任,兩人也獻出螢幕初吻,為客家電影付出彼此第一次。

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    英國外務大臣強生(Boris Johnson)今天(10日)說,美國即將上台的新政府期盼與英國洽談自由貿易協定。

    強生9日抵達美國,會晤美國總統當選人川普(Donald Trump)的團隊成員以及資深國會議員,討論兩國關係。

    強生告訴英國國會說,他在與川普的資深顧問團隊會談後,發現美國新政府對英國「有巨大的商業善意」。

    強生說:「在(美國)國會山莊,對英國有著巨大的商業善意,且令人充分了解目前(美國新政府)有意(與英國)洽談自由貿易協定。」

    強生接著表示:「他們(美國)想要談自貿協定,並且想要儘快這麼做,現在所知(美國)這種態度很明顯,且即將上任的新政府態度最積極。」

    英國在去年6月的公民投票決定脫離歐洲聯盟,目前正面臨自二戰結束以來最複雜的脫歐談判。在此同時,英國希望能進一步強化與美國和其它國家的關係,藉此展現脫歐不會減損英國在世界上的地位。

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    ▲常有腸胃不適或是拉肚子情況者,可得小心了!(圖/達志/示意圖)

    國際中銀行信用貸款試算心/綜合報導

    有多數的專銀行借款及整合負債各家銀行利率家、醫師認為「良好的健康從腸胃開始」。而英國一名醫師Dr. Josh Axe也在他的新書《Eat Dirt》探討5種「腸的類型」和症狀,提醒民眾該先了解自己腸胃的類型,該吃及該避哪些食物,以達到身體的健康與平?。

    1.一吃冰就拉:念珠菌感染

    若你是屬於這一型,可能是平常吃太多高糖的食物和冷食物,像是冰沙、沙拉或乳製品;此外,過度服用抗生素和避孕藥也會造成體內念珠菌感染。常見體重突然增加、新陳代謝變慢、拉肚子或是疲倦。有些人還會出現口臭、腦鈍、脹氣、關節痛等症狀。

    Dr. Josh Axe說,想要避免這類型的腸胃現象,要少吃上述提及的食物,多喝清湯、草本茶、泡菜或是烤過的水果;這類人也要避免咖啡因和酒精,透過吃大蒜和葡萄柚能夠減少念珠菌,前者還有助於提升免疫力。

    2.吃乳製品就拉:腸漏症

    若你是屬於腸漏症型的腸胃,可能會有腸道炎症或腸易激症候群。大多的原因包括食物過敏或是不耐症,尤其是麩質品或是乳製品。該如何避免?醫師建議使用「刪去飲食法」,記錄自己吃過的食物並找出過敏物,將這類食物從飲食中完全排除。

    Dr. Josh Axe建議,飲食有椰子油或是大骨湯加上洋蔥、大蒜熬煮,是很健康的治療食物。

    3.皮膚長玫瑰疹:腸中毒

    若是這類的腸胃可能就有點麻煩了!可能引發玫瑰疹,以及膽臺東縣海端鄉證件借款囊相關等疾病,而原因包括攝取過量的高脂肪食物。

    可藉由多吃高纖或有益肝臟和膽囊的食物以改善腸胃情況,例如深綠色蔬菜、綠色水果、果汁或是小麥草及薑黃等等;而乳製品及其他高脂肪食物、包括酪梨和其他健康油脂還是少碰比較好。

    ▼屬於腸中毒類型者,可多攝取綠色蔬菜或高纖食物。(示意圖/記者黃士原攝)

    4.人過勞腸胃抗議:壓力型腸胃

    導致腸胃虛弱的原因,還與「過勞」有關,其常見的症狀有:性慾降低、肌肉無力、無法專心、過敏或是失眠等。受這些問題所苦的患者很難避免壓力找上自己,只能靠改善生活型態及作息。

    除了紓解壓力,Dr. Josh Axe也建議少吃刺激腸胃之食物,例如咖啡因、酒精、糖和穀物,這些食物會觸發腸胃發炎;可試著喝花草茶、食用富含維他命B的草食牛肉、野生鮭魚或是優格等;除此之外,紫甘藍、莓類、堅果、南瓜也有助改善。

    5.飯後火燒心:脹氣型

    對於常常脹氣、放屁或是胃食道逆流的人而言,可能就屬這種腸胃。試著少量多餐的清淡飲食;飯前喝幾口蘋果醋加溫水能平?腸胃中的酸鹼質。也要記得湯飯分開,以避免消化不良。

    除了減少咖啡射取量、避免加工食物,也要多吃蔬果,並細嚼慢嚥自己咀嚼,一但當你覺得壓力大時就該避免進食,因為這只會讓消化更為困難。

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